LỜI NHẮN GỞI ĐẦU NĂM TỪ HAPPY LIFESTYLE
Chúc cho toàn thể chúng ta có được THỂ CHẤT khoẻ mạnh, có trạng thái bình an bên trong TÂM HỒN, có TINH THẦN vững chãi để vượt qua tất cả thách thức của cuộc đời.
Để có được sự hoà hợp, cân bằng THÂN -TÂM - TRÍ, chúng ta cần có một trái tim biết YÊU THƯƠNG.
Hãy bắt đầu bằng cách học lấy YÊU THƯƠNG bản thân mình.Khi biết YÊU THƯƠNG bản thân bạn mới có thể yêu thương người khác.
5 điều cần làm ngay từ hôm nay:
1. Ý thức trong việc giữ gìn sức khoẻ: ăn uống đúng cách, đi ngủ sớm, tập thể dục...
2. Loại bỏ những thói quen không lành mạnh
3. Chỉ nghĩ đến điều mình muốn
4. Tha thứ cho những người đã làm bạn tổn thương
5. Học hỏi liên tục để phát triển bản thân, làm đẹp tâm hồn.
